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こんばんわ！ブログ担当：うっちーです！

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さて先週から友人達とフットサルを始めたんですが・・・・・

今日第２回目の練習に行ってきました（＾＾

まだ先週の筋肉痛が残っている中、ストレッチをちゃんとやったんですが（＾＾；

只今、帰宅したんですが階段上れません(>_<)足が上がりません（＞o＜）

でもフットサルは面白ですね～！来週の木曜も練習があるそうです（＾＾

まずは基礎体力をつけなければ！！！明日から筋トレ＆ウォーキング？

2008-10-02 23:59

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